【1】： バナナをフォークなどでつぶし、Ａの材料と混ぜ合わせておく。

【2】： 大きめのボウルにＢをふるい入れ、【1】を加えて粉気がなくなるまで均一に混ぜる

【3】： 丸い口金をつけた絞り袋にいれ、オーブンシートを敷いた天板に直径約5cmの大きさのリング状に絞る。

【4】： アーモンドダイスを表面にちらし、170℃にあたためたオーブンで約20分焼く。