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調理実習

青めバナナバナナのチョコディップ
1人分367kcal

パーティーにも使える、チョコの種類やトッピングを変えて楽しめるバナナのおやつ。

材料(2人分)調理時間:10分
バナナ... 2本(皮を除いて3cmの厚さに切る)
板チョコ... 1.5枚 約90g(細かく砕く)
アーモンド... 1つかみ 約15g(砕く)

作り方
【1】:板チョコを器に入れ、60度程度の湯せんにかけて、混ぜながらゆっくり溶かす。

【2】:バナナをピックにさして、溶かしたチョコレートをからめ、仕上げにアーモンドをトッピングする。

青めバナナの効果・効能とは?詳しくはこちら